In de auto naar Nijmegen, afgesproken op de parkeerstrook bij de Scheidingsweg. Ondanks het miezerweer is het druk. Bij de ingang van het bos heerst een gezellige drukte. Na even rondspeuren naar bekende gezichten trekken we de conclusie dat we […]
Zondag 22 november gaan Renée Wittens en Paul Kroes de hardlooproute van Heumensoord lopen. Dit is een prachtige hardlooproute van 10 kilometer dwars door de mooiste natuurgebieden. Heb je zin om mee te lopen? Zorg er dan voor je om […]
Na onze laatste mail voor hulp bij de organisatie van onze loopgroep hebben gelukkig diverse mensen zich gemeld. Het is ons gelukt om tot een goede taakverdeling te komen waardoor de verwachte tijdsbesteding voor iedereen acceptabel is. Hieronder vind je […]
Met de aangepaste maatregelen die recentelijk aangekondigd zijn, kunnen de trainingen van Loopgroep Grave helaas nog niet worden hervat. Fitwandelen en hardlopen mag nog steeds, maar niet meer in groepen met meer dan vier personen. Spreek gerust met maximaal vier […]
Vandaag was het zover, de eerste keer in vier groepen op zondagmorgen. Met 15 lopers van allerlei niveaus (heel ervaren, beetje ervaren, ervaren en de “toch wel spannend zo’n 21 km”- lopers) vertrokken we vol goede moed richting Tongelaar. Het […]
Zondag 11 oktober is het NN running day. “Jaaaaa, bijna 9.00, we vertrekken vandaag in 4 groepen”. Vier groepen? Ja, zeker! Naast de technische training, de duurloop en het fitwandelen is er 11 oktober een vierde groep die een halve […]
De dagen worden korter, de hesjes en lampjes gaan weer aan als er na het avondeten nog een rondje (hard)gelopen wordt. En voor een mooie zonsopgang hoef je gelukkig niet zo belachelijk vroeg meer op te staan. Heerlijk de herfst […]
Ook benieuwd hoe goed jouw conditie is? Dat kun je zondag 6 september te weten komen! Tijdens de technische training neemt Huub dan namelijk de Coopertest af. Bij de Coopertest ren je (na een goede warming-up) in 12 minuten zo […]
Gelukkig zijn we al weer een tijdje als vanouds aan het hardlooptrainen en fitwandelen met de Loopgroep. Met de evenementen gaat het helaas nog niet als vanouds. Naast afgelaste marathons van onder meer Rotterdam en Eindhoven, is vorige week ook […]
We kijken tevreden terug op het opnieuw opstarten van de trainingen in het bos. Iedereen houdt zich goed aan de regels en het is fijn om weer samen te sporten. Complimenten voor onze trainers én deelnemers! Het staartje van mei […]